29 Feb FELICIDAD: ENTRE LA UTOPÍA Y LA REALIDAD
Posted at 11:26h
in Coaching, Coaching de Salud, Gestión del estrés, Inteligencia Emocional, Metábasis

La vida nos ofrece momentos y circunstancias que no siempre son fáciles de afrontar y, para algunas personas, parecen muros infranqueables. ¿Qué es lo que permite a algunos saltar esos muros y, además, salir fortalecidos? La resiliencia, de la que ya hemos hablado. Una de las características de la resiliencia es la capacidad para hacer frente a los cambios, situaciones, adversidades, aprovechándol“No es la especie más fuerte la que sobrevive, ni la más inteligente, sino la que mejor responde al cambio”
Charles Darwin
Rosana Kreimer, en su libro Artes del buen vivir, afirma que “el sentido del humor es el término medio entre la frivolidad, para la que casi nada tiene sentido, y la seriedad, para la que todo tiene sentido”. El sentido del humor, junto al sentido común, es uno de los “sentidos” que más se va atrofiando en una sociedad en la que una de las frases más extendida es que “la cosa está muy mal”. Ante una frase como ésta resulta difícil oponerse, aunque, en realidad, muchas personas no tienen demasiado claro a qué se refieren con esa “cosa”. Al ser algo tan genérico pasa a formar parte del lenguaje “arquetípico” y cualquiera de nosotros siempre tendrá un pequeño “punto negro” que no ande tan bien y que pueda introducirse dentro de “la cosa”. Las frases lapidarias como ésta tienen tanto poder porque tocan nuestras emociones y nuestras creencias más profundas y abren ese agujero negro que el fatalismo ha puesto en cada uno de nosotros.“El sentido del humor es la clave de la belleza” Julia Roberts