"El hombre que más ha vivido no es aquel que más años ha cumplido, sino aquel que más ha experimentado la vida" (Jean Jacques Rousseau) Alfons Cornella , acuñó el término infoxicación al comienzo del siglo XXI, haciendo referencia al exceso de información al que estamos sometidos...

Saber mirar es saber amar

Canción de Cuna (Jose Luis Garci)

Siguiendo con el tema de la mirada que iniciamos en el post “Si las miradas hablaran”, y al hilo de esta frase de la inolvidable película, me gustaría compartir con vosotros algo en lo que siempre he creído y es la fuerza de nuestra mirada; no ya sólo, como decía en el post anterior, por la capacidad de comunicación sino porque nuestra mirada puede “re-crear” todas las cosas. Hablando así parece que nos estemos metiendo en un terreno farragoso entre lo religioso y lo misterioso, sin embargo, más allá de todo 1235173_629574603754307_1643552566_neso, estoy hablando de una realidad que acontece y que para nuestro cerebro es como una “ley”… lo que no “veo” no existe; por tanto, lo que "veo, existe". Todos hemos tenido alguna experiencia de que un pensamiento negativo o positivo al inicio de nuestro día ha teñido el resto del día o de la jornada. Si al levantarnos tenemos una circunstancia adversa, un acontecimiento negativo, o simplemente algo “se sale de lo esperado” puede teñir toda esa jornada de un matiz gris, que nos quite la alegría y la motivación.

No es la especie más fuerte la que sobrevive, ni la más inteligente, sino la que mejor responde al cambio

Charles Darwin

La vida nos ofrece momentos y circunstancias que no siempre son fáciles de afrontar y, para algunas personas, parecen muros infranqueables. ¿Qué es lo que permite a algunos saltar esos muros y, además, salir fortalecidos? La resiliencia, de la que ya hemos hablado. Una de las características de la resiliencia es la capacidad para hacer frente a los cambios, situaciones, adversidades, aprovechándol2014-09-29 12.48.44os conmo un trampolín para crecer y proyectarse hacia el futuro deseado. El francés Boris Cyrulnik nos habla de la resiliencia como el “arte de navegar en los torrentes”; conexiona este concepto con el de reinventarse, que no es “partir de cero” como vimos en el post “Empezar de cero sin morir en el intento “, sino aprovechar todos los recursos que tengo para situarme en aquel nuevo “lugar” en el que quiero estar.

coaching1.jpgxxxx1 (1)No hay una segunda oportunidad para una primera impresión” (Oscar Wilde) Después del Taller de Coaching de Salud para personal de enfermería que facilité en el Colegio de Enfermería de Baleares, y del que facilitaré mañana en la Biblioteca can Sales de Palma, con motivo de la III Semana Internacional del Coaching, me gustaría compartir con vosotros una reflexión sobre este apasionante tema.

Uso de cookies

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies ACEPTAR

Aviso de cookies